Brasil

Dicas práticas para criar uma rotina de autocuidado e melhorar sua saúde mental
16
dez
By King post
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Dicas práticas para criar uma rotina de autocuidado e melhorar sua saúde mental

Cuidar da saúde mental é essencial para viver com equilíbrio e bem-estar, e uma rotina de autocuidado pode fazer toda a diferença. Adotar pequenas ações diárias ajuda a reduzir o estresse, fortalecer a resiliência emocional e criar um estado mental mais positivo. Segundo Sandro Luiz Ferreira Silvano, especialista em desenvolvimento humano, o autocuidado não precisa ser complexo; o mais importante é a consistência e o compromisso com o próprio bem-estar.Um dos pilares do autocuidado é reservar momentos para a meditação. Praticar a atenção plena, mesmo que por alguns minutos, ajuda a reduzir a ansiedade e aumentar a clareza mental. Sandro…
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Morador de Alto Padrão Abandona Apartamento por Perseguição e Discriminação: Um Relato de Preconceito e Intolerância
16
dez
By King post
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Morador de Alto Padrão Abandona Apartamento por Perseguição e Discriminação: Um Relato de Preconceito e Intolerância

Renato Bernardinelli, morador de um apartamento de alto padrão no Bairro Jardins, São Paulo, foi forçado a abandonar sua residência e vender a propriedade por 50% do valor devido a uma série de perseguições, discriminação sexual e intolerância religiosa praticadas por moradores, a síndica, o zelador e outros funcionários do edifício.O ambiente hostil no prédio tornou-se insustentável, levando Renato a desenvolver sérias crises de pânico e ansiedade. “Deixaram-me com tanto medo que saí correndo. Estou em uma situação psicológica muito delicada”, afirma ele, ao relatar os momentos traumáticos que viveu.A Perseguição e os AbusosRenato destaca que os abusos não foram…
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Deus Não Pune Ninguém, Não Pune os Gays: Deus é Amor e Compaixão , Por Renato Bernardinelli
15
dez
By Escritorio Digital
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Deus Não Pune Ninguém, Não Pune os Gays: Deus é Amor e Compaixão , Por Renato Bernardinelli

Muitas vezes, em nossa trajetória espiritual e social, somos levados a acreditar em um Deus severo e vingativo, que pune aqueles que desviam do que é considerado “norma” ou “correto” pela sociedade. Uma das ideias mais difusas e, infelizmente, mal interpretadas é a noção de que Deus pune as pessoas por sua orientação sexual. Mas será que esta concepção realmente representa a essência divina? Neste artigo, quero refletir sobre a verdadeira natureza de Deus: amor, compaixão e acolhimento incondicional.Deus é AmorO conceito mais fundamental presente em diversas escrituras sagradas é o de que Deus é amor. No Novo Testamento, por…
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Operação Overclean: investigação apura suposto tráfico de influência e menciona ACM Neto
15
dez
By Fala SP
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Operação Overclean: investigação apura suposto tráfico de influência e menciona ACM Neto

A Operação Overclean, deflagrada pela Polícia Federal (PF), revelou indícios de tráfico de influência envolvendo o empresário José Marcos de Moura, conhecido como articulador central do esquema investigado. A apuração, que envolve crimes como peculato, corrupção, lavagem de dinheiro e fraudes em licitações, trouxe à tona menções ao ex-prefeito de Salvador, ACM Neto (União Brasil), em diálogos captados pelos investigadores.Contexto das citaçõesEmbora ACM Neto não seja citado nominalmente nos diálogos, os investigadores apontaram referências como "zero um antigo", interpretadas como possíveis alusões ao ex-prefeito, devido ao contexto que menciona o término de seu mandato. Segundo o inquérito, José Marcos Moura…
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Marina Ruy Barbosa e Abdul Fares: Um Refúgio Romântico em Campos do Jordão
14
dez
By King post
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Marina Ruy Barbosa e Abdul Fares: Um Refúgio Romântico em Campos do Jordão

Conhecida por seu charme europeu e clima aconchegante, Campos do Jordão, na serra paulista, foi o destino escolhido por Marina Ruy Barbosa e Abdul Fares para uma escapada romântica. O casal, sempre admirado por sua elegância e estilo, encontrou na “Suíça Brasileira” o cenário ideal para momentos de descanso e conexão a dois.Durante a estadia, Marina e Abdul optaram por um chalé sofisticado, rodeado pela paisagem exuberante das montanhas. Com lareira acesa e decoração impecável, o refúgio trouxe o equilíbrio perfeito entre luxo e conforto. Para começar o dia, o casal desfrutou de cafés da manhã exclusivos, com delícias artesanais…
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Renato Bernardinelli: A Escolha por uma Vida Mais Reservada e Consciente
13
dez
By Escritorio Digital
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Renato Bernardinelli: A Escolha por uma Vida Mais Reservada e Consciente

Nos dias de hoje, a exposição excessiva parece ser quase uma exigência do mundo moderno. Redes sociais, entrevistas, aparições públicas e eventos viraram parte do cotidiano de muitas pessoas, principalmente de profissionais que atuam em posições de destaque. No entanto, eu, Renato Bernardinelli, tomei uma decisão que vai na contramão dessa corrente: adotei um estilo de vida mais reservado, focado na minha saúde e distante dos holofotes.Essa escolha não significa um afastamento do meu trabalho, pelo contrário. Continuo dedicando-me às minhas responsabilidades com o mesmo comprometimento de sempre. Gosto de gravar vídeos institucionais e realizar reuniões com os meus colaboradores…
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Pai e Filho Enterram Disputas Judiciais: Jamel e Abdul Fares Decidem pela Conciliação
12
dez
By King post
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Pai e Filho Enterram Disputas Judiciais: Jamel e Abdul Fares Decidem pela Conciliação

A disputa judicial entre Jamel Fares, empresário renomado, e seu filho Abdul Fares, noivo da atriz Marina Ruy Barbosa, chegou ao fim. Em uma reviravolta inesperada, ambos desistiram das ações de interdição e falsidade ideológica que moviam um contra o outro, marcando o encerramento de um impasse familiar que ganhou as manchetes. A informação foi confirmada pelo portal Extra.Abdul retirou a ação de interdição contra o pai, tramitada em Simões Filho, Bahia, enquanto Jamel revogou a queixa-crime que havia protocolado contra o filho. Para simbolizar a reconciliação, uma foto divulgada nesta quinta-feira (12) mostra pai e filho juntos, folheando um…
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Ações de interdição e falsidade ideológica são encerradas pelos Fares
12
dez
By King post
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Ações de interdição e falsidade ideológica são encerradas pelos Fares

O caso envolvendo Abdul Hadi Fares e seu pai, Jamel Fares, parece estar se encaminhando para uma resolução tranquila, após a publicação de imagens em que ambos aparecem juntos lendo o jornal a Folha a situação foi abordada de maneira serena pela família. Jamel Fares posou ao lado do filho lendo a Folha, em imagens que circularam em grupos de WhatsApp de amigos da família. Nesses grupos, a fotografia dos dois ao lado de uma declaração assinada por Jamel reforçou o desejo de preservar a privacidade familiar. Além das fotos, os dois divulgaram uma declaração com firma reconhecida pelo pai…
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Harmonia familiar: Abdul e Jamel Fares encerram conflitos jurídicos
12
dez
By King post
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Harmonia familiar: Abdul e Jamel Fares encerram conflitos jurídicos

O caso envolvendo Abdul Hadi Fares e seu pai, Jamel Fares, parece estar se encaminhando para uma resolução tranquila, após a publicação de imagens em que ambos aparecem juntos lendo o jornal a Folha a situação foi abordada de maneira serena pela família. Jamel Fares posou ao lado do filho lendo a Folha, em imagens que circularam em grupos de WhatsApp de amigos da família. Nesses grupos, a fotografia dos dois ao lado de uma declaração assinada por Jamel reforçou o desejo de preservar a privacidade familiar. Além das fotos, os dois divulgaram uma declaração com firma reconhecida pelo pai…
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O Perfil de Profissional que as Empresas Buscam na Contratação
11
dez
By King post
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O Perfil de Profissional que as Empresas Buscam na Contratação

As empresas estão cada vez mais seletivas ao contratar novos colaboradores, buscando profissionais que vão além das qualificações técnicas. Em um mercado dinâmico e competitivo, habilidades comportamentais, adaptabilidade e capacidade de solucionar problemas são atributos altamente valorizados. Entender o que as organizações procuram pode ajudar você a se destacar no processo seletivo e a conquistar a vaga desejada.Entre os aspectos mais procurados, a capacidade de resolver problemas se destaca como essencial. Em um ambiente de trabalho em constante mudança, as empresas valorizam profissionais que conseguem analisar situações, tomar decisões rápidas e apresentar soluções eficazes. Carlos Eduardo Guimarães Marques, comentarista especializado…
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