saude mental

Maio Laranja e a urgência de enxergar o que o silêncio esconde

Maio Laranja e a urgência de enxergar o que o silêncio esconde

Psicóloga e escritora Marcia Bortolanza alerta para os impactos emocionais da violência infantil e destaca a importância da escuta, do acolhimento e da proteção permanente às criançasColuna de Marcia BortolanzaExistem dores que não sabem pedir ajuda.A dor de uma criança, muitas vezes, é silenciosa.O Maio Laranja surge como um movimento de conscientização sobre o combate ao abuso e à exploração sexual de crianças e adolescentes, mas também como um alerta para algo que precisa ser discutido durante o ano inteiro: a necessidade de construirmos uma infância verdadeiramente protegida.Nem toda violência deixa marcas visíveis. Algumas se escondem atrás de mudanças de…
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Mãe: entre o amor que acolhe e as marcas que permanecem

Mãe: entre o amor que acolhe e as marcas que permanecem

Texto da escritora e psicóloga Marcia Bortolanza reflete sobre os vínculos maternos, as heranças emocionais e a construção afetiva ao longo da vida.Falar de mãe é entrar em um espaço sagrado da experiência humana. Um lugar onde nascem vínculos, mas também onde, muitas vezes, se instalam silêncios difíceis de nomear. Porque mãe não é apenas quem cuida é quem, de alguma forma, inaugura em nós a forma de sentir o mundo.É no olhar materno que aprendemos, ainda sem palavras, se somos vistos, amados e aceitos. É no colo ou na ausência dele que o corpo registra as primeiras impressões de…
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Nova NR-1 coloca saúde mental no centro da gestão das instituições de ensino superior

Nova NR-1 coloca saúde mental no centro da gestão das instituições de ensino superior

Artigo de Janguiê Diniz destaca impactos da atualização da norma trabalhista e reforça a necessidade de prevenção de riscos psicossociais nas IESColuna Janguiê DinizA entrada em vigor da nova redação da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) representa um dos movimentos mais relevantes das últimas décadas no campo da segurança e saúde no trabalho no Brasil, com impactos diretos e profundos sobre as instituições de educação superior (IES). Mais do que uma atualização normativa, trata-se de uma mudança de paradigma que desloca o foco tradicional, historicamente concentrado em riscos físicos, químicos e biológicos, para uma abordagem mais ampla, incorporando, de forma…
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João Campos tem gestão mal avaliada e Recife cai no maior ranking de serviços públicos do Brasil

João Campos tem gestão mal avaliada e Recife cai no maior ranking de serviços públicos do Brasil

Levantamento do Instituto Veritá mostra que a capital pernambucana ficou fora do top 10 nacional e aparece entre as piores do Nordeste em áreas essenciaisO Recife vive um momento de forte desgaste na avaliação da gestão municipal. Dados do Instituto Veritá, responsável pelo maior levantamento independente sobre serviços públicos do Brasil, mostram que a capital pernambucana ficou fora do top 10 das capitais com melhor desempenho. A pesquisa foi realizada em dezembro de 2025, com dados preliminares divulgados na segunda semana de janeiro de 2026, e revela que o município não atingiu a nota mínima de 4,9 necessária para integrar…
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Janeiro Branco alerta para impactos emocionais em pacientes com doenças crônicas e seus familiares

Janeiro Branco alerta para impactos emocionais em pacientes com doenças crônicas e seus familiares

Especialista destaca que medo, ansiedade e sobrecarga podem evoluir para quadros graves sem acompanhamento psicológico.É possível manter a saúde mental convivendo diariamente com a dor? Como preservar o equilíbrio emocional quando os dias se passam em uma cama, em razão de uma enfermidade crônica? E, para familiares e cuidadores, como priorizar a própria saúde mental diante de tantas demandas relacionadas ao cuidado do ente querido? Esses são alguns dos questionamentos levantados pela campanha Janeiro Branco, mês dedicado à conscientização sobre a saúde mental, que convida à reflexão sobre os desafios emocionais enfrentados por pessoas com doenças crônicas e seus familiares.De…
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“Você Pode Amar e Ser Feliz” de Dr. Rodolfo Furlan Damiano: Um guia para a verdadeira Felicidade

“Você Pode Amar e Ser Feliz” de Dr. Rodolfo Furlan Damiano: Um guia para a verdadeira Felicidade

Com selo da DISRUPTalks, da publisher Carol Diaz, obra convida os leitores a redescobrirem o propósito essencial de amar, praticando virtudes que geram uma felicidade duradouraRecentemente, o psiquiatra e doutor Dr. Rodolfo Furlan Damiano lançou o aguardado livro “Você Pode Amar e Ser Feliz”, com o selo da DISRUPTalks, da publisher Carol Diaz. A obra, já disponível nas principais livrarias do Brasil, propõe uma jornada transformadora rumo à verdadeira felicidade, muito além das promessas vazias do sucesso fácil.Neste livro, Dr. Rodolfo Furlan Damiano desmistifica os atalhos temporários para a felicidade e convida os leitores a adotar a prática das virtudes…
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Dicas práticas para criar uma rotina de autocuidado e melhorar sua saúde mental

Dicas práticas para criar uma rotina de autocuidado e melhorar sua saúde mental

Cuidar da saúde mental é essencial para viver com equilíbrio e bem-estar, e uma rotina de autocuidado pode fazer toda a diferença. Adotar pequenas ações diárias ajuda a reduzir o estresse, fortalecer a resiliência emocional e criar um estado mental mais positivo. Segundo Sandro Luiz Ferreira Silvano, especialista em desenvolvimento humano, o autocuidado não precisa ser complexo; o mais importante é a consistência e o compromisso com o próprio bem-estar.Um dos pilares do autocuidado é reservar momentos para a meditação. Praticar a atenção plena, mesmo que por alguns minutos, ajuda a reduzir a ansiedade e aumentar a clareza mental. Sandro…
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A Importância do Setembro Amarelo e de Programas de Apoio Psicológico na Construção Civil

A Importância do Setembro Amarelo e de Programas de Apoio Psicológico na Construção Civil

O setor da construção civil é um dos pilares da economia, movimentando milhões e empregando milhares de trabalhadores em todo o país. No entanto, é também um ambiente que, muitas vezes, coloca seus trabalhadores em situações de risco, não apenas físico, mas também mental. Embora os acidentes de trabalho em canteiros de obras sejam amplamente documentados e discutidos, a saúde mental dos operários da construção civil ainda é um tema que precisa de maior atenção.Estudos recentes têm demonstrado que os trabalhadores da construção civil estão entre as categorias profissionais mais afetadas por problemas de saúde mental, incluindo depressão e ansiedade,…
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